รักษาสุขภาพกับน้ำลูกเดือย
****คุณรู้หรือไม่ว่าลูกเดือยมีคุณค่าทางการรักษาหรือ
ทางด้านการป้องกันได้ดีเพียงใด คนโบราณจัดให้
ลูกเดือยเป็นยาเย็น และช่วยบำรุงร่างกายได้มากอย่างยิ่ง
***ลูกเดือยเป็นอาหารที่ให้สารอาหารประเภท ฟอสฟอรัสสูง
มากทำให้เจริญอาหาร และบำรุงกระดูกให้แข็งแรง
เหมาะเป็นอาหารสำหรับคนไข้นอกจากนี้ลูกเดือยยังมีสาร
บำรุงสายตาอีกด้วย
***ผมเคยปัสสาวะไม่ออก(ไม่ได้ไปเที่ยวนะครับ) ก็ทานน้ำลูกเดือย
นี้แหละเพราะลูกเดือยเป็นยาเย็นดังนั้นจะช่วยบำรุงไต
กระเพาะอาหาร รวมถึงม้ามด้วย ออขับปัสสาวะดีอีกด้วย
ทั้งยังแก้อาการร้อนใน(ไม่รู้ว่าคนสมัยนี้ยังรู้จักกันอยู่หรือเปล่า)
นอกจากนั้นก็แก้อาการท้องร่วง รักษาอาการคลื่นไส อาเจียน
บำรุงไต และยังบำรุงเลือดลมใน สตรีหลังคลอดได้ดีนัก
**ไงก็ลองหาทานดูนะครับหรือทำทานเองที่บ้านก็ได้
**ไงก็ลองหาทานดูนะครับหรือทำทานเองที่บ้านก็ได้
เช่นต้มลูกเดือยใส่มะพร้าว หรือต้มใส่น้ำตาลเหมือน
ทานพวกต้มถั่วเขียวก็ได้ หรือจะปั่นทำเป็นน้ำเต้าหูทาน
ก็อร่อยดีจริงแต่เม็ดแข้งมากก็ให้ใส่เครื่องปั่นทีละน้อย ๆ
แล้วคั้นน้ำเพื่อน้ำไปต้มใส่น้ำเชื่อมหรือใส่น้ำตาลทรายแดง
ก็เห็นเหมาะนัก
แล้วจะนำมารบกวนกันใหม่
