เคล็ดลับการดูแลร่างกาย 1

****คุณผู้หญิงมักเสียเวลาหรืออาจหมดความ
มั่นใจไปทันทีที่ร่างกายบางอย่างไม่สวยหรือ
ไม่เป็นที่ถูกใจ อย่างแฟนผมแน่นอน ว่าความ
มั่นใจของผู้หญิงต้องมาพร้อมกับความสมบูรณ์
ของทุกส่วนของร่างกายวันนี้ก็เลยนำเอา
บางอย่างที่จำได้ว่าแฟนผมใช้อยู่บ่อย
เผื่อว่าน่าจะเป็นประโยชน์บางนะครับ
***เรื่องของตาบวม ร้องไห้มา หรือจะ อะไร
ก็แล้วลองใช้วิธีนี้กันนำช้อน(ที่ใช้รับประทาน
อาหาร)นำไปแช่ในตู้เย็น ไม่ใช่เอามาทาน
นะครับแต่ให้นำมาวางลงบนเปลือกตา
จะกว่าอาการบวมนะลดลง หรือ วิธีง่าย
และได้ผลก็ ให้ฝานแตงกวาเป็นแผ่น
บาง ๆ วางลงบนเปลือกตา จนกว่าจะ
แห้งหรือประมาณ 15 นาทีก็ได้แล้วครับ
***ในกรณีที่ตาช้ำเพราะอดนอนหรือ
พักผ่อนไม่เพียงพอ ก็ควรดื่มน้ำมาก ๆ
ประมาณว่าวันละ 8-10 แก้วและควรนอน
ให้หลับอย่างนอนวันละ 8 ชั่วโมงเป็น
อย่างน้อย ถ้าอยากให้หายไว้ก็แนะนำ
แตงกวาเหมือนเดิมครับสุดยอด
***ของที่ไม่อยากได้ของผู้หญิงคืออะไร
คำตอบ “ตีนกา”ไม่ต้องไปทำศัลยกรรม
ให้เสียเงินทองหรอกครับ ให้ลองใช้ครีม
กันแดดที่ SPF 15 ขึ้นไปร่วมกับครีมบำรุง
ผิวทีมีส่วนผสมของ Retin-A เช๊ดเบานะครับ
และควรจะให้แว่นกันแดดบ้างเมื่อเวลา
อยู่กลางแดดนาน ๆ
**ก็เล็กน้อยครับถ้าใครจะแนะนำอะไร
ก็แสดงความคิดเห็นกันเข้ามานะครับ
จะเป็นประโยชน์ต่อผู้เข้ามาท่านอื่นด้วย
สวัสดีครับ ขอให้สวยวันสวยคืนครับ